Smalsiam protui
Žingsnis
Savęs įprasminimas
6
Dėstytojas
Jurgita Gaukštė
Temos
Asmeninės vertybės pagal R. Barrett
Kaip ribojančios vertybės ir baimės padeda/trukdo kurti ryšį su kitais žmonėmis
Pusiausvyros bei darnos siekimas grįžtamojo ryšio pagalba
Modulis 1
Vertybėmis grįstas gyvenimas
/
Savęs pažinimas vertybių pagalba ir gyvenimas pagal jas
Tikslas
Asmeninių vertybių pagalba geriau pažinti save ir tapti sąmoningesniais žmonėmis. Susipažinti su Barrett vertybių metodika.
Studijų siekiniai
Išmokti siekti pusiausvyros, suvokiant savo poreikius bei troškimus.
Išmokti elgtis bei gyventi pagal savo vertybes.
Metodai
Susipažinti su potencialiai ribojančių bei pozityvių vertybių sąvokomis. Mokytis atpažinti savo baimes bei suvokti jų kilmę, atpažįstant savo poreikius.
Refleksijos, grįžtamojo ryšio suteikimo, istorijų pasakojimo (angl. storytelling) pagalba atpažinti savo stipriąsias bei tobulintinas puses siekiant gyventi vertybėmis grįstą gyvenimą ir palikti pėdsaką, atspindintį asmenines vertybes.
Literatūra, užduotys
Asmeninis vertybių tyrimas + straipsnis
Straipsniai apie potencialiai ribojančias vertybes, baimę bei ydas
Kolegų ir bičiulių supildytas asmeninis vertybių tyrimas apie dalyvį
Grįžtamojo ryšio užduotis grupėse bei porose.
Dalyvio suvoktų bei demonstruojamų vertybių Johari lango pratimas.
